پونه کوهی

همه چیز در مورد پونه کوهستان

پونه کوهی گیاهیه از خانواده نعناییان. طبع این گیاه گرم و خشکه. پونه کوهی که از پونه معولی مرغوب تره، در کنار چشمه ها رشد می کنه و خواص قوی تری در مقایسه با پونه معمولی داره. این گیاه حاوی مقدار زیادی ویتامین ای-بی-سی و همچنین دارای تانن، مواد رزینی و کلسیمه.

با خواص پونه، بیماری ها رو فراری بدین

پونه کوهی به کاهش کلسترول خون کمک می کنه و خاصیت ضد باکتریایی داره. برگ و ساقه این گیاه پر خاصیت ضد اسپاسم، ضد نفخ و خلط آوره و از دم کرده  این گیاه هم برای درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا، تب خفیف، سوءهاضمه، ناراحتی‌های معده و کاهش درد قاعدگی استفاده میشه. پونه کوهی خاصیت انگل زدایی قوی داره و اگه به همراه عسل مصرف بشه برای رفع کرم معده هم موثره. پونه کوهی به دلیل داشتن کلسیم زیاد، برای خانم های یائسه و افراد مبتلا به پوکی استخوان و همچنین کودکان در حال رشد توصیه میشه. بنابراین افرادی که تمایلی به خوردن شیر ندارن، بهتره که ماست و دوغ رو به همراه پونه کوهی مصرف کنن. از ترکیب چای و پونه کوهی به طور سنتی برای معالجه تب، سردرد و معالجه انواع بیماریهای جزئی استفاده میشه.

طرز تهیه دمنوش پونه؛ معجونی شگفت انگیز برای تسکین گلودرد

برگ های خشک شده پونه رو در یک فنجان آب جوش بریزین و بذارین ۱۰-۱۵ دقیقه دم بکشه. دمنوش پونه را می تونین با عسل شیرین کرده و نوش جان کنین. نوشیدن چای یا دمنوش پونه برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی توصیه میشه. چای یا دمنوش پونه به درمان گلودرد میکروبی کمک می کنه و با عفونت های بدن مبارزه می کنه.

پونه رو کی نخوره؟

پونه قدرت عضلات رحم و شروع قاعدگی رو تحریک می کنه و به همین خاطر به خانم های باردار توصیه نمیشه چون ممکنه خطر سقط جنین رو به همراه داشته باشه. این گیاه به مادران شیرده هم توصیه نمیشه چرا که ممکنه با شیر ترکیب بشه و برای کودک تازه متولد شده ضرر داشته باشه. این گیاه به افرادی که دچار تشنج یا صرع هستن و همچنین افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی و کبدی هم توصیه نمی شود.

خرید پونه کوهی عشایری نومد

پونه کوهی فروشگاه نومد، از دامنه کوه های زاگرس تهیه میشه و دست چین عشایر عزیز بختیاریمونه. عطر و طعم ویژه این پونه به خاطر وحشی بودن و دور از دسترس بودنشه. ما این پونه رو مستقیم از پیش عشایر به دست شما می رسونیم تا هم دست واسطه ها رو کوتاه کرده باشیم و هم با این محصول بکر و پر خاصیت، سلامتی بیشتر رو به شما هدیه داده باشیم.